成都味当家古法泡菜鱼,以老坛泡菜的酸香衬鲜鱼的软嫩,是川味江湖里的家常硬菜,附特制泡菜油与泡菜红汤配方,在家也能复刻正宗风味。
食材准备
- 主料:草鱼1条(约1.2kg),老坛泡青菜300g,泡姜20g,泡小米辣15g
- 腌鱼料:料酒15ml,盐3g,白胡椒粉2g,鸡蛋清1个,淀粉15g
- 配料:蒜片10g,葱段15g,香菜段5g
特制泡菜油配方
- 原料:菜籽油500ml,泡青菜碎100g,泡姜碎30g,泡小米辣碎20g,八角2个,桂皮1小块
- 制法:菜籽油烧至六成热,下所有原料小火炸15分钟至出香,过滤取油,冷却后密封保存,用于提鲜增香。
泡菜红汤配方
- 原料:清水800ml,特制泡菜油50ml,泡青菜段200g,泡姜块15g,泡小米辣10g,醪糟汁30ml,盐2g,鸡精3g
- 制法:锅中倒特制泡菜油,下泡青菜、泡姜、泡小米辣炒出酸香,加清水煮沸,放醪糟汁、盐、鸡精,转小火熬10分钟即成。
烹饪步骤
- 1. 草鱼处理干净,取鱼肉片成厚片,加腌鱼料抓匀腌制15分钟;鱼头鱼骨斩块,用料酒、盐腌5分钟。
- 2. 锅中倒泡菜红汤,下鱼头鱼骨煮3分钟,再逐片放入鱼片,煮至鱼片变白熟透。
- 3. 盛出后,淋10ml特制泡菜油,撒蒜片、葱段、香菜段,浇一勺热油激香即可。
这道古法泡菜鱼酸香浓郁、鲜而不腥,搭配一口邑天下酒,醇厚的酒香中和了鱼肉的鲜,更添几分畅快。无论是家庭聚餐还是朋友小聚,这道菜都能成为餐桌上的亮点,复刻川味的地道风情。